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Categoría: Bienestar físico
Categoría: Bienestar mental
Yoga flow
Carpe Diem
En esta clase disfrutarás 45 minutos de yoga fluida donde lograrás coordinar el movimiento con la respiración.
Carpe Diem es un estudio de Mindful Training, en el cual buscan brindar un espacio integral donde cada persona se puede desenvolver y vivir una experiencia de autoconocimiento y crecimiento.

Como lo indica el nombre, viviremos el presente y aprovecharemos el ahora sin contar con el mañana.

El presente es de lo único que estamos seguros, lo único que podemos vivir y disfrutar, es realmente el único momento del cual podemos responsabilizarnos.
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