Curso de Mindfulness: los beneficios que tiene en los...
Categoría: Bienestar físico
Categoría: Bienestar mental
Hipopresivos
Paloma Pedrayes
Conoce a los hipopresivos, ejercicios posturales que buscan disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica, provocando efectos positivos para la salud a nivel postural, respiratorio, vascular, metabólico y sexual.
Paloma Pedrayes
Maestra de yoga, meditación y Pranayama. Apasionada por el yoga por más de 10 años. Ha estudiado esta práctica en India, Nepal, París y México. Cuenta con diversas certificaciones.
Su gran inspiración se trata de su abuelo, por eso su mayor logro es compartir lo que ama.
